More Essentials oder Wehle Essentials – Unser Test und Vergleich!

Wir haben die Essentials von More Nutrition und die Daily Essentials von Sportnahrung Wehle einem mehrwöchigen Test unterzogen. Getestet wurden die Omega 3, Vitamin D3 und K2 Kapseln von einem Tester, der zuvor bereits Omega 3 Kapseln, Vitamin D3 und K2 Tabletten in gleicher Dosis eingenommen und von einer Testerin, die zuvor keine der Nährstoffe supplementiert hat.

Beide hatten zu Testbeginn etwas Hautprobleme und Rückenschmerzen. Bei einem Tester waren zudem noch Schulterschmerzen und stressbedingte Schlafprobleme vorhanden. Also insgesamt alles Symptome, die laut den Kundenfeedbacks, mit denen More Nutrition Gründer Christian Wolf auf seinen Social Media Kanälen sehr stark wirbt, mit den Essentials in den Griff bekommen werden können.

Die ungeschönten und ehrlichen Erfahrungen zu den Essentials von More Nutrition und Sportnahrung Wehle im direkten Vergleich erfährst du exklusiv hier bei uns.

(Daily) Essentials von More und Wehle – die Zutaten im Test

Bevor wir zu den Dosierungen und konkret verwendeten Rohstoffen der Essentials kommen, möchten wir gerne ein paar allgemeine Informationen zu Omega-3, Vitamin D3 und K2 los werden. Solltest du dich bereits mit diesen Nährstoffen auskennen, kannst du diesen Abschnitt überspringen.

Allgemeines zu den Inhaltsstoffen der Essentials – Info zu O3 – D3 – K2

Omega-3 Fettsäuren in Form von Fischöl, sowie die Vitamine D3 und K2 sind seit längerem für ihre positive Wirkung auf unsere Gesundheit bekannt. Aufgrund der westlichen Ernährung, die sehr Omega-6-lastig ist, hat die gezielte Zufuhr von Omega-3 Fettsäuren in Form von Fischöl in vergangener Zeit immer mehr an Bedeutung gewonnen.

Genauso die Supplementation von Vitamin D3, da in unseren Breitengraden unsere Haut zu wenig UV-B Strahlung abbekommt, damit der menschliche Körper ausreichend Vitamin D3 produzieren kann. Laut der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) erreichen über 60% der in Deutschland lebenden Menschen die wünschenswerte Vitamin D3 Konzentration in From von 25-Hydroxyvitamin D, die bei 50 Nanomol pro Liter Serum liegt, nicht. [1]

In Verbindung von hohen Dosen Vitamin D3 ist zusätzlich auf eine ausreichende Vitamin K2 Versorgung zu achten, da es unter anderem an der Bildung von Proteinen beteiligt ist, die die Knochenbeschaffenheit verbessern. Im Rahmen von Untersuchungen hat sich gezeigt, dass ein Ein Vitamin-K Mangel im direkten Zusammenhang mit niedriger Knochendichte und somit auch mit einem höheren Risiko für Knochenbrüche steht. [2]

Hinzu kommt noch, dass Vitamin D3 und K2 fettlösliche Vitamine sind, was bedeutet, dass diese unbedingt mit Fett eingenommen werden müssen, damit der Körper die beiden Vitamine aufnehmen kann. Naheliegend also die drei Essentiellen Nährstoffe in eine Kapsel zu packen und das Produkt (Daily) Essentials zu nennen, wie es More Nutrition und Sportnahrung Wehle gemacht haben.

Die Zutaten der Essentials

Nun aber zu den Einzelnen Zutaten, verwendeten Rohstoffen und Dosierungen, die in den Essentials verwendet werden.

Omega-3 Fettsäuren aus Fischöl

Sowohl die Daily Essentials von Wehle, als auch die Essentials von More Nutrition enthalten als Omega-3 Quelle konzentriertes Fischöl in der Triglyceride-Form (TG), das aus Sardinen gewonnen wird. Dieses gilt als besonders  hochwertig, gut verfügbar und wenig schadstoffbelastet. Darüber hinaus ist das Risiko der Oxidation von Fischöl in der Triglyceride Form sehr gering, weshalb eine Zugabe von Vitamin E als Anti-Oxidationsmittel hier nicht notwendig ist.

Pro Kapsel sind 375mg Omega-3-Fettsäuren enthalten, die sich auf 250mg EPA und 125mg DHA aufteilen. Beide Hersteller weisen den verwendeten Rohstoff mit einem Zertifikat von RINA Services S.p.A. aus. Zusätzlich weisen beide Hersteller die Schwermetallfreiheit und mikrobiologische Reinheit per unabhängiger Analyse aus, die stichprobenartig durchgeführt wird. Das Zertifikat und die Analyse findet man bei den Herstellern im Shop und auch bei Amazon unter den Produktbildern.

Da es hier oft zu Missverständnissen kommt. Die vom Hersteller selbst in Auftrag gegebenen Analysen sehen wir immer nur als bedingt Sicherheit gebend, da in diesem Fall der Hersteller selbst entscheidet, welches Produkt er wann zur Analyse gibt und ob er das Ergebnis veröffentlicht. Es ist löblich, dass dies zur internen Qualitätskontrolle gemacht wird, eine 100%-ige Sicherheit für den Konsumenten ist dies aber nicht.

Vitamin D3

Das Vitamin D3 liegt bei beiden Herstellern als Cholecalciferol vor. Dies ist die Standard Vitamin D3 Form. Bei Sportnahrung Wehle wird zusätzlich angegeben, dass es sich um Vitamin D3 aus Lanolin, sprich Wollwachs handelt. Bei More Nutrition konnten wir diese Angabe nicht finden. Pro Kapsel haben wir 12,5 mcg bzw. 500 i.E. Vitamin D3 enthalten.

Grundsätzlich gibt es pflanzliches und tierisches Cholecalciferol. Pflanzliches wird aus einer besonderen Flechtenart gewonnen und tierisches in der Regel aus Wollwachs. Für das Produkt ist es jedoch eigentlich nicht so relevant, da die Kapselhülle sowieso aus Rindergelatine besteht und dieses somit weder für eine vegane, noch für eine vegetarische Ernährung geeignet ist.

Vitamin K2

Beim Vitamin K2 gibt es wieder ein paar Besonderheiten. Erstmal handelt es sich bei der verwendeten Form um das hochwertige Menachinon-7 (MK-7). Schön und gut, dieses wird mittlerweile von fast allen Herstellern verwendet, wo ist jetzt die Besonderheit? Die liegt in der Mikroverkapselung des Vitamin K2, was unbedingt notwendig ist, wenn Vitamin K2 mit den anderen Inhaltsstoffen in Öl gelöst vorliegt. Wäre das Vitamin K2 hier nicht verkapselt, würde es mit der Zeit für den Körper „unbrauchbar“ werden und sich somit der Vitamin K2 Gehalt verringern.

Für alle die jetzt Panik bekommen, da ihre Vitamin K2 Tabletten nicht über mikroverkapseltes K2 verfügen: Hier ist es nicht notwendig, das das K2 nicht bereits in Öl gelöst ist und in der kurzen Zeit der Einnahme zusammen mit Öl bis zu Aufnahme des Körpers stabil bleibt.

Als Vitamin K2 Rohstoff wird der Markenrohstoff K2VITAL® DELTA Vitamin K2 MK-7 von Kappa Bioscience AS nachweislich sowohl bei More Nutrition, als auch bei Sportnahrung Wehle verwendet. Dies wird ebenfalls per Zertifikat nachgewiesen. Zusätzlich haben beide Hersteller eine Analyse des Vitamin K2 Gehalt in Auftrag gegeben, aus der hervorgeht, dass der angegebene Vitamin K2 Gehalt stimmt. Die Zertifikate und Analyse sind bei den Herstellern und auf Amazon öffentlich einsehbar.

💊Die Dosierung der Inhaltsstoffe der Essentials

Da sich diese bei den Essentials von More und Wehle wirklich zu 100% decken, verzichten wir auf eine separate Darstellung.

Wie man sehr schön in der Gegenüberstellung der Dosierung und Verzehrempfehlung erkennt, ist warum in neben der offiziell auf dem Etikett deklarierten Verzehrempfehlung von 2 Kapseln pro Tag in den sozialen Medien 8 Kapseln am Tag empfohlen werden.

Die offiziell deklarierten Verzehrempfehlung von 2 Kapseln liegt der gesetzlich erlaubten Maximaldosis von Vitamin D3 in Nahrungsergänzungsmitteln zugrunde. Diese liegt nämlich 25 mcg bzw. 1.000 i.E. Vitamin D3 pro Portion pro Tag. Dies ist jedoch definitiv zu wenig, um einen angemessenen Vitamin D3 Spiegel zu erreichen und zu halten. Verschiedenen Quellen zur Folge werden hier ca. 5.000 i.E. Vitamin D3 pro Tag benötigt. Daran angepasst auch der Vitamin K2 Gehalt der bei 40 bis 50 mcg pro 1.000 i.E. Vitamin D3 liegen sollte, damit sich die Beiden die Waage halten.

Beim Omega-3 ist das ähnlich. Mit 750mg Omega-3-Fettsäuren pro Tag kommt man bei unserer Omega-6-lastigen Ernährung nicht weit. In Untersuchungen haben sich 3.000mg als angemessen und sinnvoll ergeben. Auch diese werden bei 8 Kapseln pro Tag abgedeckt. Somit empfehlen wir ebenfalls die 8 Kapseln am Tag. So ist man mit allen enthaltenen Nährstoffen im optimalen Verhältnis und ausreichend versorgt.

Man muss ganz klar sagen, dass man hier den beiden Herstellern hinsichtlich der Dosierung keinen Vorwurf machen kann, da diese sich an die gesetzlichen Richtlinien – wenn auch diese nicht mehr zeitgemäß und sinnvoll sind – halten müssen. Böse Zungen behaupten, dass hinter diesen Richtlinien evtl. die Pharmaindustrie stecken könnte, da höher dosierte Produkte dann teuer als Arzneimittel verkauft werden können. Ob da was dran ist, wissen wir nicht.

📦Die Verpackung der (Daily) Essentials von More und Wehle

Wir mussten ja schon wirklich etwas schmunzeln, als wir die Dosen in Händen hielten. Denn nicht nur inhaltlich, in der Zusammensetzung und Dosierung, sowie bei den verwendeten Rohstoffen gleichen sich die beiden Produkte. Nein, auch die verwendeten Dosen sind 1 : 1 die Selben. Weiße Kunstoffdosen mit einem silberfarbenen Metalldeckel.

Lediglich das Etikettendesign unterscheidet sich natürlich etwas. Inhaltlich gleichen sich die Etiketten wiederum ziemlich. Auf beiden finden wir den Hinweis auf die Herstellung in Deutschland, eine übersichtliche tabellarische Darstellung der aktiven Inhaltsstoffe und eine gut leserliche Darstellung der Zutaten. Bei Sportnahrung Wehle sind die Angaben noch etwas ausführlicher. Während bei More z.B. als Zutat nur Gelatine für die Kapselhülle angegeben ist, ist bei Sportnahrung Wehle noch der Zusatz enthalten, dass diese vom Rind stammt.

Die weißen Dosen mit dem silbernen Metallverschluss von Wehle und More enthalten beide 240 Kapseln des Omega 3 + D3 + K2 Mix

Wie wirken die Essentials? Unsere Essentials Erfahrung nach 4 Wochen Wehle und More im Dauertest

Insgesamt 8 Wochen Test der (Daily) Essentials liegen hinter uns. Das dürfte der längste Test bisher gewesen sein. Warum haben wir so lange die Essentials getestet? Wir wollten möglichst authentische Erfahrungen zu den Essentials sammeln. Denn ganz ehrlich, was soll man nach ein einmaliger Einnahme merken? Richtig, nichts!

Wir haben je 4 Wochen die Essentials von More Nutrition und 4 Wochen die Daily Essentials von Sportnahrung Wehle getestet. Eingenommen haben wir die von Christian Wolf empfohlene Dosis von 8 Kapseln pro Tag. Jeden Tag, ohne Ausnahme. Hier ist anzumerken, dass die Einnahme aufgrund der kleinen Kapselgröße sehr angenehm, auch für ungeübte „Kapsel- und Tablettenschlucker“ ist.

Da More Nutrition mit ganz anderen Wirkungsversprechen offensiv wirbt, als Wehle, haben wir uns nach langem hin und her Überlegen auch dazu entschlossen die Wirkung mit unterschiedlichen Maßstäben zu bewerten. Es wäre unfair hier gleich zu bewerten, denn wenn Automarke A z.B. ihr Auto mit Versprechen bewirbt wie „mit dem Auto können sie fliegen“ und Automarke B mit „mit dem Auto können sie fahren“, dann würde man das Auto von Marke A in Hinsicht auf die versprochene Eigenschaft als schlecht bewerten und das der Automarke B als gut, da es die beworbene Eigenschaft voll und ganz erfüllt.

Wirkung der Daily Essentials von Wehle im Test

So, was finden wir bei Sportnahrung Wehle zur Wirkung der Daily Essentials? Sowohl in den Sozialen Medien, als auch auf der Seite finden wir nur die offiziell zugelassen gesundheitsbezogenen Aussagen zu den einzelnen aktiven Wirkstoffen.

Diese sind für EPA und DHA z.B., dass sie zu einer normalen Herzfunktion und Blutdruck beitragen, dass sie zum Erhalt der normalen Triglyceride-Konzentration im Blut beitragen und zu einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft.

Für Vitamin K wird angegeben, dass es zu einer normalen Blutgerinnung und zum Erhalt normaler Knochen beiträgt. Bei Vitamin D wird noch auf die normale Funktion des Immunsystems und Erhaltung der Muskelfunktion hingewiesen.

Langfristig werden die Essentials mit Sicherheit zur Gesunderhaltung des Herz-Kreislaufsystems und der Knochen beitragen, weshalb wir diese dahingehend definitiv empfehlen können!

Wirkung der Essentials von More Nutrition im Test

Bei More Nutrition finden wir neben den offiziellen zugelassenen Gesundheitsbezogenen Aussagen im Shop einige sehr gut klingende Werbeversprechen in Form von Kundenfeedbacks auf den Instagram Kanälen von More Nutrition und den zugehörigen Influencern. Besonders zu Beginn wurde mit den Kundenfeedbacks in Dauerschleife im Rahmen von Insta Stories gebetsmühlenartig geworben. Die Influencer (dt. Beeinflusser) haben hier ihrem Namen alle Ehre gemacht und beeinflusst, was das Zeug hält.

So, nun zu unseren Erfahrungen mit den Wirkungsversprechen zu den Essentials von More Nutrition. Wir haben uns die Mühe gemacht und die bei Christian Wolf auf Instagram zu findenden „Highlights“ zu den Essentials mal durchgeschaut. Genauso wie Bewertungen auf Amazon. Hier mal stichpunktartig die Top 10 der Wirkungen.

• Spürbar bessere Schlafqualität und keine Einschlafprobleme mehr.
• Keine Depressionen mehr.
• Keine Kopfschmerzen mehr.
• Kein Herpes mehr seit Essentials Einnahme. Davor alle 3-7 Tage Herpesschübe.
• Keine Akne mehr. Davor Jahrelang Akne trotz hautärztlicher Behandlung. Sogar Akne-Narben sind durch die Essentials verschwunden.
• Jahrelang bestehende Schuppenflechten geheilt.
• Keine Gelenkschmerzen mehr. Davor jahrelange nur mit Schmerzmittel zu ertragende Schmerzen. Schmerzmittel konnten komplett abgesetzt werden.
• Schmerzen durch Arthrose komplett beseitigt nach nur einer Woche Einnahme der Essentials. Auch hier keine Schmerzmittel mehr nötig.
• Lebensmittelallergien (Obst, Gemüse), die über lange Zeit bestanden sind verschwunden.
• Jahrelange Schmerzen durch Bandscheibenentzündung nach nur 3 Wochen Einnahme der Essentials um 80% besser.

Da unsere Tester zum Glück nicht unter allen der oben genannten Krankheiten und Symptomen leiden, können wir leider bzw. zum Glück nicht zu jedem Punkt unsere Erfahrung teilen. Da jedoch unser Tester unter unreiner Haut, trockener Kopfhaut, Hüftgelenkschmerzen und Schultergelenkschmerzen sowie sehr unruhigem Schlaf und stressbedingten Einschlafproblemen und unsere Testerin unter Lebensmittelunverträglichkeiten bei gewissen Obstsorten, Akne mit Aknenarben und häufig auftretenden Kopfschmerzen leidet, können wir doch zu einigen Punkten unsere Erfahrung abgeben. Bzw. auch nicht.

Vielleicht sind unsere Tester Ausnahmen? Glauben wir nicht. Wir haben immer mal wieder die ungefilterten Bewertungen auf Amazon durchgeschaut. Auch hier häufen sich die negativen Bewertungen immer mehr, da die beworbenen Verbesserungen von diversen Krankheitsbildern bei wohl doch einigen Kunden nicht eingetreten sind.

Wenig verwunderlich, denn sind wir mal ganz ehrlich. Omega 3, Vitamin D3 und K2 sind alte Schuhe im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Zu solch außergewöhnlichen Wirkungen hat man nie irgendwo etwas gelesen oder gehört. Auch bei ähnlichen Produkten findet man nirgendwo solche Feedbacks. Wir möchten nicht sagen, dass die Feedbacks nicht echt sind! Aber vielleicht befanden sich die Kunden, die diese abgeben haben, wie Christian Wolf auch selbst, in einer Positivspirale und der Placebo Effekt hat hier sein restliches getan.

Letztlich bleibt nur zu sagen. Die beworbenen Wirkungen wurden bei uns nicht erfüllt.

🎉Essentials kaufen – Rabatt oder versandkostenfreie Lieferung

Die Essentials von More Nutrition und Sportnahrung Wehle erhält man zum einen im Shop der Hersteller und zum anderen bei Amazon mit Prime Vorteil.

Auf Amazon bekommt man die More Essentials für 32,95€ pro Dose mit 240 Kapseln. Der Verkauf findet hier durch die Sinob GmbH über Amazon statt und ist Prime qualifiziert. Im Shop gibt es die Essentials für den selben Preis. Mit den Rabattcodes für More Nutrition Produkte der Influencer, kann man im Shop nochmal 10% sparen. Da man jedoch beim Kauf im Online-Shop bei unter 50€ Warenwert 4,90€ Versandkosten zahlen muss, kommt man beim Kauf einer einzelnen Dose über Amazon günstiger!

Die Wehle Daily Essentials kann man bei Amazon für 29,99€ pro Dose, ebenfalls mit 240 Kapseln, kaufen. Hier findet der Verkauf direkt durch Wehle Sports über Amazon statt und ist ebenfalls für Prime qualifiziert. Sprich Mitglieder zahlen keine Versandkosten. Auch bei Wehle bekommt man im Shop mit entsprechendem Rabattcode (z.B. Insta10) immer 10% Rabatt. Die Versandkosten liegen genauso wie bei More bei 4,90€ unter 50€. Ab 50€ ist der Versand kostenlos. Auch hier ist man also bei einer Dose über Amazon günstiger.

Fazit zum Test und unseren Erfahrungen mit den Essentials

Was wir aber an dieser Stelle auch ganz, ganz klar verdeutlichen möchten, ist, dass wir von den durch More Nutrition veröffentlichten „Kunden-Feedbacks“ Abstand nehmen und die dort geschilderte „heilende“ Wirkungen und „verbesserte Lebensqualität“ weder aus wissenschaftlicher Sicht, noch durch unsere persönliche Erfahrung mit den Essentials nach unserem mehrwöchigen Test nachvollziehen oder bestätigen können!

Da alle uns bekannten und veröffentlichten Feedbacks über deutliche Verbesserung von Krankheiten bereits nach wenigen Tagen bis drei Wochen sprachen, müssten wir nach vier bzw. sogar acht Wochen eigentlich etwas gemerkt haben. Doch weder das Hautbild, noch bestehende Rücken / Gelenkschmerzen oder eine Obstunverträglichkeit haben sich gebessert. Auch die Schlafqualität hat sich laut Schlafanalyse mittels Fitbit nicht geändert. Weder bei der einen Testperson, die davor Omega 3, D3 und K2 anderer Hersteller supplementiert hat, noch bei der Person, die gar nichts supplementiert.

 ➡️ Neuester Test: Chunky Flavour von More Nutrition