Lars Ludwig: Größe, Alter, Gewicht und sein Weg zur Pro Card

Lars Ludwig ist seit September 2026 nicht mehr nur ein Kandidat auf die Pro Card: Er hat sie gewonnen. Die IFBB Pro League führt ihn für den 5. September in Mailand als neuen Profi der Classic Physique. Hinter diesem Schritt steht eine über mehrere Jahre dokumentierte Amateurkarriere. Das Porträt ordnet seinen Weg, seine Körperdaten und die wichtigsten Stationen ein. [1] [2]

Größe, Alter und Gewicht von Lars Ludwig

Mit 1,93 Metern gehört Lars zu den größeren Athleten seiner Klasse. Die Größenangabe findet sich bereits im ausführlichen Interview mit Any Gains aus dem Juni 2021. Sein Geburtsmonat wird in einem späteren Athletenporträt mit März 2001 angegeben; daraus ergibt sich für Oktober 2026 ein Alter von 25 Jahren. [4] [3]

Beim Gewicht ist die zeitliche Zuordnung besonders wichtig. Das Porträt von 2025 nennt einen Aufbauwert von bis zu 136 Kilogramm und deutlich niedrigere Werte in der Vorbereitung. Diese Angaben stehen für verschiedene Phasen seiner Entwicklung. Ein offizielles Einwiegegewicht vom Pro-Card-Gewinn im September 2026 lässt sich daraus nicht ableiten. [3]

In der Classic Physique richtet sich die zulässige Gewichtsobergrenze nach der gemessenen Körpergröße. Wer Lars mit einem kompakteren Athleten vergleicht, sollte deshalb sowohl die Proportionen als auch die jeweilige Wettkampfklasse berücksichtigen. Für ein persönliches Limit sind die offiziellen Messwerte maßgeblich, nicht eine gerundete Zahl aus einem Interview. [6]

Vom vielseitigen Sportler zum Wettkampfbodybuilder

Lars kam über Fußball und Tischtennis zum Kraftsport. Im Interview von 2021 erzählte er, wie sich daraus der Wunsch entwickelte, gezielt an seinem Körper zu arbeiten. Damals hatte er bereits einen zweiten Platz bei einer deutschen Jugendmeisterschaft erreicht und arbeitete mit Johannes Luckas zusammen. [4]

Er beschrieb einen Alltag, der Training, Mahlzeiten und die Betreuung eigener Coaching-Klienten miteinander verband. Als Vorbilder nannte er Arnold Schwarzenegger und Chris Bumstead. Diese Aussagen zeigen die damalige Ausrichtung; sie sind keine vollständige Beschreibung seines heutigen Tagesplans. [4]

Seine spätere Wettkampfhistorie umfasst Starts in mehreren Ländern. Gerade dieser Weg über unterschiedliche Amateurfelder macht den Pro-Card-Erfolg nachvollziehbar. Ein regionaler Klassenplatz, ein Pro Qualifier und ein Profiwettkampf sind verschiedene Stufen und sollten in einer Laufbahn sauber auseinandergehalten werden.

September 2026: Lars Ludwig gewinnt die Pro Card

Die offizielle Liste der IFBB Pro League nennt Lars Ludwig als Pro-Card-Gewinner in der Classic Physique am 5. September 2026 in Mailand. NPC News Online führt für den dortigen Pro Muscle Regional & Pro Qualifier zugleich einen ersten Platz in seiner Wettkampfhistorie. [1] [2]

Damit ist die frühere Frage, ob er den Sprung ins Profilager schaffen kann, beantwortet. Die Pro Card eröffnet den nächsten Karriereabschnitt. Sie ist allerdings nicht mit einer Olympia-Qualifikation gleichzusetzen: Für den Olympia gelten eigene Qualifikationsbedingungen für Profis. [6] [9]

Ein bereits etablierter deutscher Athlet derselben Klasse ist Luca Reger. Sein Weg von der Pro Card zu mehreren Olympia-Starts zeigt, welche weiteren Schritte nach dem Wechsel ins Profilager folgen können. Daraus lässt sich jedoch keine konkrete Platzierung für Lars vorhersagen.

Die Platzierungen sind in den jeweiligen Ergebnislisten verzeichnet. Wo eine Veranstaltung mehrere Klassen ausrichtet, ist ein Klassenrang nicht automatisch der Gesamtsieg. Für den Profistatus ist deshalb der gesonderte Eintrag in der offiziellen Pro-Card-Liste entscheidend.

Die Vorbereitung im Video: Berlin als frühere Etappe

Der Weg zum Profi lässt sich auch in seinen eigenen Videos verfolgen. „Showday! Kampf um Platz 1 in Berlin..“ dokumentiert einen früheren Wettkampftag. Der Beitrag gehört zur Amateurphase und erhält durch den späteren Erfolg in Mailand einen neuen Zusammenhang. [7]

Eine zweite Perspektive bietet Heiko Kallbachs Analyse der Massive Soldier Classic. Bereits der damalige Videotitel stellte die Frage nach Lars’ Profipotenzial. Wer den Beitrag heute sieht, sollte die Einordnung als Rückblick lesen: Der offizielle Pro-Card-Gewinn folgte erst 2026. [8]

Was nach dem Schritt ins Profilager zählt

Für den nächsten Abschnitt werden dokumentierte Profistarts die aussagekräftigsten Bezugspunkte sein. Ein konkretes künftiges Ergebnis lässt sich aus Reichweite, Aufbaugewicht oder einem einzelnen Formcheck nicht ableiten. Die klare Grenze dieses Porträts ist deshalb der belegte Pro-Card-Gewinn mit dem Recherchestand vom 12. Oktober 2026.

Wer sich für die internationale Spitze der Klasse interessiert, findet bei Mike Sommerfeld einen weiteren Vergleichspunkt. Bei Lars bleibt zunächst spannend, wie sich die Erfahrungen aus seiner Amateurkarriere auf die neuen Starterfelder übertragen.

Auf seinen sozialen Kanälen dokumentiert er den Alltag selbst. Der folgende ältere Instagram-Beitrag ergänzt die Wettkampfchronik, stellt aber kein aktuelles Formupdate für Oktober 2026 dar. [10]

Weitere Porträts findest du in unserer Übersicht der Bodybuilder und Athleten.