Shakes aus Proteinpulver helfen dabei, den eigenen Bedarf an Eiweiß tagtäglich zu decken – insbesondere, wenn man es durch den eher hektischen Alltag nicht schafft, diesen durch eine ausgewogene Ernährung zu füllen. Weil sich ein Proteinshake nicht nur leicht zubereiten, sondern auch unterwegs sehr komfortabel trinken lässt, stellen sich viele Anwender die Frage, ob der … Protein Shake zum Frühstück einnehmen – ist das gesund? weiterlesen