Die richtige Omega-3 Einnahme – das ist zu beachten

GesĂ€ttigte FettsĂ€uren gelten in Bezug auf unsere ErnĂ€hrung nicht ohne Grund als schlecht, wenn sie ĂŒbermĂ€ĂŸig konsumiert werden. Die in Fleisch, Eiern und Milchprodukten befindlichen gesĂ€ttigten und fĂŒr uns nicht zwingend notwendigen FettsĂ€uren können bei ĂŒbermĂ€ĂŸigem Konsum EntzĂŒndungen im Körper fördern [1] und den allgemeinen Gesundheitszustand auf Dauer verschlechtern. Dadurch werden auch Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, … Die richtige Omega-3 Einnahme – das ist zu beachten weiterlesen