EAA Test – Essentielle AminosĂ€uren – Unsere Erfahrungen
Der gröĂte Essentielle AminosĂ€uren Test 2022 - derzeit ĂŒber 20 getestete AminosĂ€uren Pulver - Kapseln und GetrĂ€nke
Bist du auf der Suche nach ehrlichen EAA Tests? Suchst du EAA Supplements, die von Leuten getestet wurden, die auch seit Jahren fast tĂ€glich EAAs selbst konsumieren? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben im Gegensatz zu fast allen anderen Portalen unsere Produkte selbst getestet und wissen worauf es beim EAA Kauf ankommt đ Da der Markt an EAA Supplementen immer gröĂer wird, verbessern wir diesen Artikel stetig und nehmen auch immer weitere Produkte in unsere Bestenliste auf. Die von uns vorgestellten Produkte können wir zu 100% empfehlen, da wir sie auch tĂ€glich selbst konsumieren! Falls ihr Fragen habt, schreibt sie einfach in die Kommentare.
Um die Rolle von AminosĂ€uren und deren Untergruppe, der essentiellen AminosĂ€uren, zu verdeutlichen mĂŒssen wir ein bisschen weiter ausholen und zum âgroĂen Ganzenâ nĂ€mlich den Proteinen, wie sie in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln enthalten sind, zurĂŒckgehen.
Protein bzw. EiweiĂ stellt einen MakronĂ€hrstoff und gleichzeitig ein MakromolekĂŒl dar, der aus aus verschiedenen Bausteinen besteht. Diese Bausteine werden als AminosĂ€uren bezeichnet und sind ĂŒber Peptidbindungen miteinander verknĂŒpft. Insgesamt gibt es rund 20 proteinogene AminosĂ€uren. 8 dieser 20 proteinogenen AminosĂ€uren haben einen besonderen Stellenwert, da der Körper diese nicht selbst herstellen kann. Hierbei handelt es sich um unsere EAA âessentiellen AminosĂ€urenâ. Die ĂŒbrigen 12 proteinogenen nicht- oder semi-essentiellen AminosĂ€uren lassen sich vom Körper bei Bedarf ĂŒber die essentiellen synthetisieren. Was nicht heiĂt, dass diese weniger wichtig sind. Wenn der Körper immer die wertvollen essentiellen AminosĂ€uren hernehmen muss, um die ĂŒbrigen zu bilden, ist das nicht gerade effizient.
đ€EAA Essentielle AminosĂ€uren Testsieger 2021
Im Gegensatz zu vielen anderen âTestportalenâ testen wir unsere Produkte wirklich selbst und nehmen das Produkt, & Inhaltsstoffe genauer unter die Lupe und verraten euch welche EAA am besten sind und welche auch gut schmecken! Wir haben ĂŒber 20 verschiedene EAA Produkte mehrmals getestet und verwenden EAAÂŽs tĂ€glich selbst.âĄïž
*Anzeige/Werbung
An die einzelnen AminosĂ€uren, die zu einem Protein verbunden sind, gelangt der Körper durch Aufspaltung des selbigen. Diese findet schrittweise auf dem Weg vom Mund, ĂŒber den Magen und weiter im Darm ĂŒber eine Denaturierung des Proteins statt. Die aufgespaltenen AminosĂ€uren, worunter sich auch unsere essentiellen AminosĂ€uren befinden, werden dann im DĂŒnndarm dem Blutkreislauf zugefĂŒhrt und fĂŒllen dort unseren AminosĂ€urenpool, der bei Bedarf die Muskulatur versorgt.
FĂŒhren wir unserem Körper nun ĂŒber NahrungsergĂ€nzungsmittel freie, essentielle AminosĂ€uren zu, ersparen wir ihm eine ganze Menge Arbeit. Die Schritte der Denaturierung und Aufspaltung des Proteins sind nicht mehr notwendig. Das Blut wird demzufolge wesentlich schneller mit den wichtigen essentiellen AminosĂ€uren angereichert und unsere AminosĂ€urenpool befĂŒllt. Das freut uns und unsere Muskulatur.
Was sind die 8 essentiellen AminosÀuren?
Die 8 essentiellen AminosÀuren
- Leucin
- Valin
- Isoleucin
- Lysin
- Phenylalanin
- Threonin
- Methionin
- Tryptophan
Nur fĂŒr SĂ€uglinge und Kinder wichtig
- Cystein
- Tyrosin
- Arginin
Essentielle AminosĂ€uren sind lebensnotwendige AminosĂ€uren, welche der heterotrophe Organismus benötigt, aber nicht selbst aus elementaren Bestandteilen aufbauen kann. Diese AminosĂ€uren mĂŒssen daher Bestandteil der Nahrung sein. Heterotrophe Organismen sind diejenigen Pflanzen und Tiere (auch der menschliche Körper), die ihre biologische Struktur aus vorhandenen organischen Verbindungen aufbauen. Dazu benötigen sie organische Stoffe als Energiequellen und genauso zum Aufbau ihrer körpereigenen Stoffe. Es gibt auch autotrophe Organismen (nur Pflanzen), die alle benötigten AminosĂ€uren selbst aufbauen können.
đđ»Semi-essentielle und essentielle AminosĂ€uren
Der Mensch benötigt Isoleucin und Leucin, Lysin, Methionin und Phenylalanin, Threonin, Valin und Tryptophan als essentielle AminosĂ€uren. Es gibt darĂŒber hinaus auch die semi-essentiellen AminosĂ€uren Histidin und Arginin, die nur Heranwachsende und Genesende benötigen. Andererseits gibt es Stoffwechselerkrankungen, bei deren Vorliegen andere AminosĂ€uren den Status der essenziellen Bedeutung erhalten. Beispielsweise findet beim Vorliegen der Fölling-Krankheit (Phenylketonurie, angeborene Stoffwechselstörung) die ĂŒbliche Umwandlung von Phenylalanin in das wichtige Tyrosin nicht statt. Letzteres muss dann gesondert aufgenommen werden. Ăhnliche Szenarien gelten fĂŒr Cystein, Glycin und Arginin. Es handelt sich in solchen FĂ€llen um bedingte essentielle AminosĂ€uren. Generell sind nicht-essentielle und essentielle AminosĂ€uren nicht vollkommen scharf zu trennen, denn der menschliche Körper kann einige AminosĂ€uren ineinander umwandeln, so unter anderem Methionin und Homocystein (im Schwefel enthalten), Cystein und Homocystein sowie Arginin, Citrullin und Ornithin (Umwandlung ĂŒber den Harnstoffzyklus).
đ„Worin sind essentielle AminosĂ€uren enthalten?
Generell enthalten Pflanzen essentielle AminosĂ€uren, weshab Vegetarier und Veganer auf der sicheren Seite sind. Sie mĂŒssen aber die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen, um die ausgewogene Mischung zu erreichen. Das könnte eine Kombination von HĂŒlsenfrĂŒchten und GetreideÂprodukten sein. NatĂŒrlich gibt es diese AminosĂ€uren auch in tierischen Produkten:
âEs ist fĂŒr den Menschen wichtig, genĂŒgend essentielle AminosĂ€uren in ausgewogener Mischung aufzunehmen. Fehlt eine dieser AminosĂ€uren, werden auch die ĂŒbrigen nicht zum Aufbau von Proteinen genutzt. Der Körper lagert stattdessen damit Fette und Zucker ein. Das Gehirn erkennt ĂŒbrigens den Mangel an essentiellen AminosĂ€uren und schlĂ€gt entsprechend Alarm, indem es den betreffenden Menschen dazu verleitet, die nötige Nahrung zu sich zu nehmen. Es misst den AminosĂ€ureindex, der eine Auskunft ĂŒber die biologische Wertigkeit von enthaltenen AminosĂ€uren liefert.â
Die AminosĂ€uren Leucin, Valin und Isoleucin sind verzweigtkettige AminosĂ€uren (BCAA = Branched Chain Amino-Acids), die in sĂ€mtlichen proteinhaltigen Nahrungsmitteln vorkommen. Die Intensivmedizin und die Geriatrie nutzt sie ebenso wie der Kraft- und der Ausdauersport. HierfĂŒr gibt es entsprechende NahrungsergĂ€nzungsmittel. Sie dienen dem Muskelaufbau und dem Muskelerhalt. Neben gezielter NahrungsergĂ€nzung fĂŒhren sich diejenigen Menschen genĂŒgend essentielle AminosĂ€uren im richtigen VerhĂ€ltnis zu, die sich ausgewogen ernĂ€hren. Zwar sind Vegetarier oder Veganer prinzipiell nicht gefĂ€hrdet, jedoch empfiehlt man gerade Sportlern eine gesunde Mischung aus pflanzlichen und tierischen Proteinen zusammen mit Getreideprodukten und HĂŒlsenfrĂŒchten. Es empfiehlt sich, vor groĂer körperlicher Anstrengung, z.B. beim Krafttraining, vor und nach dem Workout  BCAAÂŽs zu sich zu fĂŒhren. Eine besondere Stellung innerhalb der essentiellen AminosĂ€uren nehmen Leucin, Isoleucin und Valin ein. Aufgrund der besonderen chemischen Struktur werden diese als verzweigtkettige AminosĂ€ure (engl. branched-chain amino acids, kurz BCAA) bezeichnet. Die Besonderheiten sind vor allem darin zu sehen, dass sie in der Muskulatur direkt verstoffwechselt werden können, ohne dass der Körper dazu die Leber benötigt. DarĂŒberhinaus leitet Leucin die Muskelproteinsynthese ein, die von den ĂŒbrigen AminosĂ€uren am Laufen gehalten wird. Wer effektiv Muskeln aufbauen möchte, der ist auf alle essentiellen AminosĂ€uren angewiesen. Die Tendenz geht deshalb richtiger Weise immer mehr zu EAA Supplementen. Aufgrund dessen empfehlen wir im Allgemeinen EAA Produkte und bei Bedarf gezielt BCAA Produkte einzusetzen. Im folgenden Video wird der Unterschied zwischen BCAAÂŽ und EAAÂŽs sehr gut erklĂ€rt. BCAA steht fĂŒr Branched Chain Amino Acids und sind verkettete und verzweigte AminosĂ€uren (Valin, Leucin und Isoleucin), die vom Körper selbst nicht hergestellt werden können. BCAA werden als NahrungsergĂ€nzungsmittel im Fitness- und Bodybuilding-Bereich verwendet, sie gehen anders als normale AminosĂ€uren direkt in die Muskulatur und stehen dieser zur sofortigen VerfĂŒgung. Optimalerweise bestehen BCAA aus 2:1:1 â Leucin:Isoleucin:Valin
BCAA haben eine Reihe positiver Effekte auf den Muskelaufbau. Sie fördern die Muskelproteinsynthese, also die Herstellung von Proteinen im Körper, der Proteinabbau wird gemindert und die WachstumshormonausschĂŒttung wird gesteigert. Die InsulinausschĂŒttung wird angeregt und die LeistungsfĂ€higkeit im Ausdauerbereich wird verstĂ€rkt durch mehr verfĂŒgbare Energie, auĂerdem haben BCAA eine antikatabole Wirkung, dass verhindert den Abbau von Muskelmasse nach und wĂ€hrend des Trainings. BCAA sollen dem Verbrauch der Muskulatur entgegenwirken, welche bei groĂer Belastung des Muskels zur Energiegewinnung abgebaut wird. Das passiert vor allem, wenn zu wenig Kohlenhydrate im Körper vorhanden sind.
BCAA sind wie alle anderen NahrungsergĂ€nzungsmittel nicht zwingend notwendig fĂŒr Hobbysportler, verbessern und erleichtern jedoch das Training und wirken sich positiv auf den Aufbau der Muskulatur aus und verhindern den Abbau. In Definitionsphasen, in denen auf Kohlenhydrate verzichtet wird, sowie in der âlow-carbâ DiĂ€t, sind BCAA sehr wichtig, um dem Abbau der Muskulatur entgegenzuwirken. 10-20 Minuten vor oder nach dem Training können BCAA in Form von Tabletten, Kapseln oder Pulver eingenommen werden. Vor dem Training liefern BCAA hauptsĂ€chlich Energie und verhindern den Abbau innerhalb der Muskulatur wĂ€hrend eines intensiven Trainings, werden sie nach dem Training eingenommen, gelangen sie direkt in den Muskel und regen dort die Proteinsynthese an. Die Zeit der Einnahme spielt allerdings nicht so eine groĂe Rolle, da der Körper BCAA immer gern entgegen nimmt und positive Effekte daraus zieht, sie werden schnell aufgenommen und sind sofort verfĂŒgbar. Falsch machen kann man mit der Einnahme nichts, Nebenwirkungen gibt es auch keine. Fortgeschrittene Sportler können dieses hilfreiche NahrungsergĂ€nzungsmittel in ihr Training einbinden und es so nochmals verbessern.Die Bezeichnung BCAA kommt aus dem Englischen und ist eine AbkĂŒrzung fĂŒr âBranched-Chain Amino Acidsâ, auf Deutsch: âVerzweigtkettige AminosĂ€urenâ. BCAAs bestehen aus drei verschiedenen AminosĂ€uren:
Diese drei AminosĂ€uren gehören zu den sogenannten verzweigtkettigen AminosĂ€uren. Was bedeutet das? Diese Bezeichnung basiert auf dem verzweigten Muster der seitlichen Ketten. Sie sind wiederum an das KohlenstoffgerĂŒst der AminosĂ€uren ungebunden. Der Kohlenwasserstoffteil des AminosĂ€uremolekĂŒls besitzt Wasser abweisende Eigenschaften, was im Klartext heiĂt, dass diese AminosĂ€uregruppe schlecht wasserlöslich ist. Die menschliche Muskulatur ist zu 35 Prozent aus AminosĂ€uren gebaut. Die Verstoffwechslung der meisten AminosĂ€uren geschieht in der Leber, allerdings werden die BCAAs direkt in den Muskeln verstoffwechselt. Die Rolle der AminosĂ€uren im Körper ist sehr breit gefĂ€chert:
Leucin. Die Rolle dieser AminosĂ€ure im Körper ist besonders wichtig. Leucin steuert die Proteinsynthese im Muskel. DarĂŒber hinaus spielt sie eine essenzielle Rolle in den meisten Wachstumsprozessen im Körper. Dank Leucin wird der Heilungsvorgang in den Knochen, in der Haut und im Muskelgewebe beschleunigt. Leucin wirkt zudem antikatabol â das geschieht ĂŒber das Stoffwechselprodukt Ketoleucin. Nach einer Stresssituation (wie im Training), reduziert Leucin die CortisolausschĂŒttung (Stresshormon), das den Muskelaufbau hemmen könnte. Das beschleunigt die Regeneration. Der Insulinhaushalt hĂ€ngt von dem Leucin ab â dank Insulin kommt es zu einer schnelleren Leucinaufnahme auf der Zellenebene. Isoleucin. Diese AminosĂ€ure ist fĂŒr die HĂ€moglobinsynthese verantwortlich. AuĂerdem stabilisiert sie den Blutzucker- und Energiespiegel. Valin. Ohne Valin wĂ€re ein gesundes Wachstum kaum möglich. Diese AminosĂ€ure hat eine stimulierende Wirkung auf den Organismus und wird im Körper zu Energie verstoffwechselt.
Eingenommen werden BCAAS in der Regel vor oder nach einem intensiven Workout. Hierzu werden 5-10 Gramm in Wasser aufgelöst. BCAAS lösen sich generell nicht besonders gut auf â um eine bessere Auflösung zu erzielen, kann man die BCAAS auch in einen Shaker geben.
Viele haben sich bestimmt schon gefragt: was bedeutet 2:1:1 oder  4:1:1? Das ist das MischungsverhÀltnis der einzelnen verzweigtkettigen AminosÀuren. In der Regel ist der Anteil von Leucin immer am höchsten. Das standard MischungsverhÀltnis ist normalerweise: 2:1:1. Von einigen Sportlern werden auch die VerhÀltnisse: 2:1:1 ; 4:1:1 ; 6:1:1 oder 8:1:1 bevorzugt. Hier muss man aber bedenken, dass mit steigender Leucin-Konzentration die Anteile von Isoleucin und Valin abnehmen! In einem BCAA Produkt mit dem MischungsverhÀltnis 2:1:1 sind: In einem BCAA Produkt mit dem MischungsverhÀltnis 6:1:1 sind:
Ob Kapseln oder Pulver? BCAA Pulver ist gĂŒnstiger als BCAA Kapseln, allerdings besitzen die Kapseln den Vorteil, dass normalerweise keine Zusatzstoffe und SĂŒĂungsmittel enthalten sind. Wenn wir uns zwischen BCAA und EAA beim Kauf entscheiden mĂŒssten mĂŒssten, wĂŒrden wir uns definitiv fĂŒr EAA (essenzielle AminosĂ€uren) entscheiden, da diese nur unwesentlich teurer sind, aber den besonderen Vorteil haben, dass sie ALLE 8 essentiellen AminosĂ€uren beinhalten. Im Gegensatz zu anderen Portalen haben wir knapp 20 EAA Produkte getestet und wissen von was wir schreiben đ Falls du noch Fragen habt, schreibt es einfach in die Kommentare. *Anzeige/Werbung Edubily dĂŒrfte insbesondere der âScience Fraktionâ unter den Sportlern ein Begriff sein. Seit 2015 bietet edubily neben eBooks zum Thema Sport und Gesundheit auch NahrungsergĂ€nzungsmittel an. Bei der Zusammensetzung der Produkte wird besonders auf QualitĂ€t, sinnvolle Zutaten und verkehrsfĂ€hige Dosierungen geachtet. So findet man alleine bei den EAAs von edubily Steviolglycoside als primĂ€ren SĂŒĂstoff. Das Aminoprofil der essentiellen AminosĂ€uren ist ausgewogen und sinnvoll zusammen gestellt. Die BCAAs liegen im optimalen VerhĂ€ltnis von 2:1:1 vor. Neben der guten Zusammensetzung punktet das Produkt noch mit dem besten Preis-/LeistungsverhĂ€ltnis beim regulĂ€ren Preis. FĂŒr 24,95⏠erhĂ€lt man 500g. Auch geschmacklich wird man hier nicht enttĂ€uscht. Geschmackssorten: Apfel
PRO
KONTRA
Der Supplement Hersteller ESN gilt als einer der Vorreiter im Bezug auf die Herstellung von essentiellen AminosĂ€uren. Mit den Nitro Amino hat ESN Supplements ein solides EAA Supplement entwickelt, dass ein gutes AminosĂ€urenprofil besitzt. Mit einem L-Leucin Gehalt von 26,6 Gramm auf 100 Gramm Pulver weisen die Nitro Amino rund 10 Gramm mehr L-Leucin auf als Konkurrenz-Produkte. Auch Geschmacklich gehören die Nitro Amino zu den sehr leckeren EAAÂŽs. Derzeit stehen 6 Geschmacksrichtungen zur VerfĂŒgung. Alles in allem ein sehr gutes EAA Produkt und beim Preis von 29,90 Euro fĂŒr 500 Gramm lĂ€sst sich nicht meckern, zudem Fitmart regelmĂ€Ăig 20% auf alle Supplemente anbietet, wĂŒrde hier der Preis nur 23,68 Euro betragen!
PRO
KONTRA
Peak hat auf die Wende in der Supplementierung von isolierten BCAAs hin zur Einnahme aller essentiellen AminosĂ€uren (EAAs) schnell reagiert und zu den bestehenden zwei Geschmacksrichtungen drei neue Geschmacksrichtungen released. Somit hat Peak mit insgesamt 5 Geschmacksrichtungen nicht nur eine breite Auswahl, auch bei deinem AminosĂ€urenanteil von 75% sind die EAA TST ganz vorne mit dabei. Wir haben alle neuen Geschmacksrichtungen getestet und fĂŒr gut bis sehr gut befunden. Besonders âWhite Tea Peachâ hat es uns angetan. Auch die Löslichkeit ist ĂŒberragend und in einem Video im Review zu bestaunen. Die EAA TST gibt es regulĂ€r fĂŒr 29,90⏠und mit etwas GlĂŒck ab und an mit bis zu 20% Rabatt fĂŒr 22,43âŹ.
PRO
KONTRA
PRO
KONTRA
AminosĂ€uren in mg pro Portion â 8 Kapseln
PRO
KONTRA
Â
PRO
KONTRA
AminosĂ€uren in mg pro Portion â 6 Kapseln
PRO
KONTRA
Essentielle AminosÀuren in der Medizin und im Sport
Was sind BCAA
Die Einnahme von BCAA
Die einzelnen BCAA-AminosÀuren und ihre Funktionen
BCAA Einnahme im Sport â die Vorteile
Die Zusammensetzung von BCAAS
BCAAS als Kapseln oder Pulver oder doch EAA?
EAA Test
Edubily EAA PulverÂ
>> zum AminosÀuren Profil
L-Leucin
16085 mg
L-Isoleucin
8042 mg
L-Valin
8042 mg
L-Lysin HCL
16406 mg
  davon L-Lysin
13092 mg
L-Phenylalanin
9167 mg
L-Threonin
7500 mg
L-Methionin
5000 mg
L-Tryptophan
3750 mg
 ESN Nitro Amino (ESN EAA)
>> zum AminosÀuren Profil
AminosÀurenbilanz (EAAs)
pro Portion 14 g Pulver
pro 100 g Pulver
L-Leucin
3,5 g
26,6 g
L-Isoleucin
1,1 g
8,7 g
L-Valin
1,1 g
8,7 g
L-Lysin
2,3 g
17,3 g
L-Methionin
0,4 g
2,8 g
L-Threonin
1,1 g
8,6 g
L-Phenylalanin
0,3 g
2 g
L-Tryptophan
0,3 g
2,1 g
 Peak EAA TST
>> zum AminosÀuren Profil
L-Leucin
18572 mg
L-Isoleucin
9286 mg
L-Valin
9286 mg
L-Lysin HCL
13400 mg
  davon L-Lysin
10714 mg
L-Phenylalanin
8928 mg
L-Threonin
5357 mg
L-Methionin
3714 mg
L-Tryptophan
1786 mg
 Juic3d EAA
 #sinob EAA ist die neueste Entwicklung aus dem Hause Blackline 2.0. Auch hier finden wir alle 8 essentiellen AminosĂ€uren â zudem wurde âschwarzer Pfeffer Extraktâ hinzugefĂŒgt um eine noch bessere VerfĂŒgbarkeit zu gewĂ€hrleisten. AuĂerdem finden wir noch Dextrose bei den EAAÂŽs von sinob, wobei wir der Meinung sind, dass keine Dextrose und auch kein Maltodextrin in ein EAA-Supplement gehört. Geschmacklich gehören die juice3d EAAÂŽs definitiv zur Oberklasse â aber auch der Preis fĂŒr ânurâ 450 Gramm kann in die Kategorie âobere Mittelklasseâ eingeordnet werden. Highlight ist hier der super leckere Geschmack. Derzeit sind 4 Geschmacksrichtungen verfĂŒgbar.>> zum AminosĂ€uren Profil
 HBN EAA CODE (Kapseln)
Der EAA-Code aus der HBN-Line vom Bodycoach Holger Gugg stellt das bislang einzig getestet Kapselprodukt in unserer groĂen EAA-Test Serie dar. Die EAA Code Kapseln enthalten sĂ€mtliche essentielle AminosĂ€uren in einer besonderen, auf Grundlage von diversen Studien entwickelten, Sequenz. Ob dies einen Vorteil gegenĂŒber anderen Aminoprofile hat, können wir nicht sagen. Was wir aber sagen können ist, dass die Kapseln gut dosiert sind und man bei der KapselhĂŒlle auf einen veganen Rohstoff geachtet hat! Der groĂe Vorteil an den Kapseln liegt in der Einfachheit der Einnahme. Ist man mal unterwegs und/oder geht etwas Essen und möchte das Aminoprofil aufwerten, ist die Einnahme und Dosierung in Kapselform ĂŒberlegen. 200 Kapseln bekommt man fĂŒr 15⏠bis 18âŹ, was preislich vollkommen in Ordnung geht und pro Portion unwesentlich teurer ist als ein Pulverprodukt.>> zum AminosĂ€uren Profil
L-Leucin
1176 mg
L-Valin
996 mg
L-Isoleucin
888 mg
L-Lysin
858 mg
L-Phenylalanin
774 mg
L-Threonin
666 mg
L-Methionin
420 mg
L-Tryptophan
222 mg
Pfeffer-Extrakt
5.30 mg
 Yum Yum EAA â Rocka Nutrition
Die EAAs von Rocka Nutrition sind ganz neu auf den Markt gekommen und wir haben sie bereits ausgiebig getestet. Generell können wir sagen, dass das AmninosĂ€urenverhĂ€ltnis der Yum Yum EAA von Rocka wirklich sehr gut ist und auch die Inhaltsstoffe wurden gut gewĂ€hlt. Bei diesem Produkt hat Rocka Nutrition darauf geachtet, nur die Zutaten zu verwenden, die auch in ein EAA Supplement gehören. Mit einem Preis von 29,99 Euro fĂŒr 450 Gramm gehören die Yum Yum EAAs zu den höherpreisigen EAA Produkten auf den Markt, aber Marketing, Infulenzer etc. mĂŒssen eben auch bezahlt werden.>> zum AminosĂ€uren Profil
 Body Attack Essential Amino (Kapseln)
Die Essential Amino von Body Attack sind das zweite von uns getestete EAA Kapselprodukt und enthĂ€lt auch wie das Produkt EAA Code von Holger Gugg alle 8 essentiellen AminosĂ€uren in einer guten Sequenz. Bei den Essential Amino von Body Attack wurden zudem die AminosĂ€uren: L-Histidin, L-Cystein und Tyrosin und das Vitamin B6 hinzugefĂŒgt. Die Kapseln sind einfach zu schlucken und eignen sich ideal fĂŒr unterwegs. Leider ist die KapselhĂŒlle, sowie ein Teil der EAAÂŽs nicht Vegan und wir hoffen, dass Body Attack handelt und dieses Produkt vollkommen aus pflanzlichen Rohstoffen herstellt. 180 Kapseln kosten knapp 20 Euro. Beim Kauf von 2 Packungen bei Amazon bekommt Ihr eine Packung bereits fĂŒr 18 Euro, was ein gutes Preis/Leistungs VerhĂ€ltnis darstellt>> zum AminosĂ€uren Profil
AminosÀurenbilanz pro Portion 6 Kapseln
L-Phenylalanin
776 mg
L-Tyrosin
388 mg
L-Lysin
728 mg
L-Threonin
517 mg
L-Methionin
455 mg
L-Cystein
228 mg
L-Histidin
455 mg
L-Tryptophan
130 mg
L-Isoleucin
517 mg
L-Leucin
910 mg
L-Valin
646 mg
