Fatburner

Beste Fatburner – legale Fatburner, was taugen sie?

Beste Fatburner – sinnvoll, oder nicht?

Eine gute Figur und ein ideales Wunschgewicht sind nicht nur für Frauen wichtig. Auch ambitionierte Kraftsportler stellen sich als Ziel vor, das ideale Wunschgewicht zu erreichen. Dieses Vorhaben ist vor allem vor Wettkämpfen oder Turnieren eine Priorität. Dabei geht es insbesondere um die überflüssigen Fettreserven, die man möglichst schnell loswerden will. Für diesen Zweck wird unter anderem der Trainingsplan entsprechend modifiziert, indem man mehr auf die Fettverbrennung und Cardiotraing eingeht. Neben speziellen Übungen kann man auch seine Ernährung umstellen, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Will man gezielt an die Fettreserven ran, bieten sich dafür spezielle Nahrungsergänzungsmittel an.

Beste Fatburner Frau

 

Fatburner gegen das lästige Fett

Die sogenannten Fatburner können unterstützend den Fettabbauprozess im Körper deutlich beschleunigen. Fatburner sind spezielle Nahrungsergänzungsmittel, die gezielt zur Reduktion des Körperfettanteils beitragen. Sie enthalten spezielle Wirkstoffe, die den Stoffwechselprozess im Körper dermaßen beeinflussen, dass die Prozesse der Thermogenese und Lipolyse im Körper dauerhaft und deutlich angeregt werden. Die sogenannte  negative Energiebilanz wird erreicht: Der Körper verbraucht mehr Energie, als im Normalfall, und es werden mehr Kalorien verbrannt, als man dem Körper zur Verfügung stellt. Die benötigte Energie wird dabei überwiegend aus körpereigenen Fettreserven gewonnen.

 

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Das beinhalten Fatburner

Zu den populärsten Inhaltstoffen von Fatburner gehören unter anderem:

Gerade eine sinnvolle Kombination einzelner Inhaltsstoffe kann den Stoffwechsel ankurbeln und die „Fettverbrennung“ beschleunigen.

  • konjugierten Linolsäuren (CLA). Es handelt sich dabei um die essenziellen Aminosäuren, die lebensnotwendig sind und mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. CLA sollten den Stoffwechsel des Körpers beeinflussen können.
  • Synephrin. Ein Alkaloid,  der den Stoffwechsel fördern und den Appetit hemmen soll, auch bekannt als Wachmacher oder Aufputschmittel.
  • Yohimbin. Durch die Einnahme von Yohimbin sollten vor allem die Fettpolster an den Problemzonen wie Hüften, Bauch und Po verschwinden. (Dieser Wirkstoff fällt in Deutschland unter das Arzneimittelgesetz und darf nur vom Arzt verschrieben werden!
  • 2-Aminoisoheptane (DMHA). Dieser Wirkstoff setzt viel Energie frei und gibt einen neuen Kraftschub, es zügelt den Appetit und verstärkt die Thermogenese, was im Endeffekt zu erhöhter Fettverbrennung führt. (Legalität ist zweifelhaft).
  • Grüntee Extrakt
  • Schwarzer Pfeffer Extrakt
  • L-Carnitin
  • Garcinia Cambogia Extrakt

Was sind nun gute Fatburner?

Beste Fatburner gibt es in diesem Sinne nicht. Wenn man sich nicht sportlich betätigt und die Ernährung nicht anpasst, dann bewirkt auch der Beste Fatburner keine Fettverbrennung! Ein gewisses Kaloriendefizit und eine sportliche Aktivität in Kombination mit einem Fatburner Supplement, kann die Fettverbrennung steigern. Wir haben bereits einige Fatburner getestet und stellen unsere Top 3 der Fatburner vor.

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Unser Fazit zu Fatburnern

Fatburner können dabei unterstützen, die lästigen Pfunde los zu werden. Wer nur faul auf dem Sofa sitz, kann Beste Fatburner verwenden und wird keine Wirkung wahrnehmen!

Unser Tipp: Hochintensives Training (schwere Gewichte mit kurzen Pausen), dazu eine angepasste Ernährung (Kaloriendefizit gepaart mit weniger Kohlenhydraten) und Durchhaltevermögen sichern dir deine Erfolge!

 

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Bastian

Bastian ist seit mehr als 15 Jahren leidenschaftlicher Fitnesssportler und gerade in der Weiterbildung zum Ernährungsberater und Fitnesstrainer B-Lzienz. Zu seinen Schwerpunkten zählen Fitness und Supplement-News. Weitere Informationen zum Autor über die unten aufgeführten Icons.

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