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ATTACK 2 – Der Workout Booster von Body Attack im Test

Die Version 2 des Workoutboosters

ATTACK 2 im Test
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  • ATTACK 2 im Test
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  • Last modified: 16. August 2017

Review Summary:

HerstellerBody Attack Deutschland
Preis29,99 bis 39,99 Euro
Inhalt600 Gramm / 15 Portionen
Einnahme40 Gramm pro Portion

ATTACK 2 – Im heutigen Test geht es um die zweite Version des Workout-Boosters des Herstellers Body Attack. Die Inhaltsstoffe von ATTACK 2 wurden etwas angepasst, da der Koffeingehalt bei der ersten Version mit 400 mg pro Portion sehr hoch war, zudem darf der Inhaltsstoff „Agmatin“, der bekanntlich in einer Vielzahl an Supplementen eingesetzt wurde, vorübergehend in Deutschland nicht mehr eingesetzt werden. Wir werden den EU-Workoutbooster ATTACK 2 in unserem Test unter die Lupe nehmen und schauen was der Booster so kann.


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Grundlegendes zur Version 2 des Workout-Boosters

Beim Pre-Workout-Booster des Supplement-Herstellers Body Attack handelt es sich um einen reinen EU-Workoutbooster, d.h. dieser Booster enthält keine Hardcore-Stimulanzien, wie DMBA oder ähnliche Stimulanzien, die in Deutschland nicht erlaubt sind. Die Hauptbestandteile des Boosters sind neben Citrullin-Malat, Maltodextrin auch Creatin und Beta-Alanin, und eine ganze Reihe an sinnvollen Zutaten. Ob Creatin und Beta-Alanin in einem Pre-Workout-Produkt wirklich Sinn machen, sei jetzt mal dahingestellt.

Die Inhaltsstoffe des Boosters

ATTACK 2 besteht im Wesentlichen aus verschiedenen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und natürlich aus den Hauptbestandteilen: Citrullin-Malat, Maltodextrin, Beta-Alanin und Creatin (Creapure). Die wichtigsten Bestandteile des Boosters möchten wir etwas genauer erläutern.

ATTACK 2 Inhaltsstoffe - Body Attack

L-Citrullin-Malat 6000mg – bringt einen ähnlichen Nutzen wie die Supplementierung mit Arginin: Citrulin Malat steigert die Nitric-Oxide Synthese, was einen stärkeren Muskelpump zur Folge hat. Eine Leistungssteigerung, sowie eine effektive Regeneration nach dem Training sind die wichtigsten Vorteile einer Citrullin Malat Einnahme.

Maltodextrin  – wird gerne von Bodybuildern und Kraftsportlern vor dem Training verwendet, da es im Vergleich zu anderen Kohlenhydraten, wie beispielsweise Dextrose langsamer resorbiert wird. Durch die langsamere Aufnahme steigt der Blutzucker weniger schnell an als bei reiner Dextrose oder Zucker.

Kreatin-Monohydrat (Creapure) 4550mg – für viele Sportler scheint dieser Inhaltsstoff nicht ausschlaggebend für ein Pre-Workout-Supplement zu sein, da sie ohnehin Kreatin separat supplementieren, um den Trainingserfolg zu verbessern.

Beta-Alanin 4000mg – erhöht den Carnosin-Spiegel in den Muskelzellen. Bei einem Sportler macht sich das durch ein mehr oder weniger angenehmes Kribbeln am Körper und im Kopfbereich bemerkbar. Die Erhöhung des Carnosin-Anteils führt unmittelbar zu einer besseren Muskelleistung. Die Muskel Carnosin Werte können nach einer regelmäßigen Beta Alanin Einnahme nach vier Wochen bereits um 58 Prozent steigen – deshalb sollte Beta-Alanin über einen längeren Zeitraum eingenommen werden und nicht nur einmalig in einem Pre-Workout-Supplement.

L- Asparagin 2000mg – dabei handelt es sich um eine nicht essenzielle Aminosäure, die in einer natürlichen Form auch in der täglichen Nahrung vorkommt. L-Asparaginsäure ist für die Regulierung von LH-Hormon und Testosteron verantwortlich. Asparagin ist eine Aminosäure, die einen positiven Einfluss auf den Gemütszustand haben kann. Außerdem transportiert Asparagin Giftstoffe aus dem Körper.

ATP TOR® – 450mg – ist eine eigens von Body Attack entwickelte, patentgeschützte Formel, die speziell für einen besseren Kraftzuwachs entwickelt wurde, um den Körper mit einer speziellen Form von Adenosintriphosphat (ATP) versorgen zu können. ATP TOR wird schnell vom Körper aufgenommen und unterstützt somit die ATP-Produktion in den Muskelzellen. Mithilfe vom enthaltenen Kreatin kann ATP sehr schnell aufgebaut werden – deswegen macht es auch Sinn in diesen Produkt Kreatin zu verwenden.


Green Apple: L-Citrullin-Malat, Maltodextrin, Kreatin-Monohydrat (Creapure®) (11,4%), Beta-Alanin, Kaliumphosphat, Taurin, L- Asparagin, Glycin, Magnesiumcitrat, Calciumcitrat, N-Acetyl-L-Tyrosin, Aroma, Rohkakaobohnen-Extrakt (1,3%), Adenosin Triphosphat Dinatrium (ATP TOR®(PEAK-ATP®)), Trennmittel (Siliciumdioxid), Säuerungsmittel (Citronensäure), Quercetin Dihydrat, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose, Natriumcyclamat, Saccharin), Koffein, L-Ascorbinsäure (0,25%), Nicotinamid (0,14%), Pfeffer-Extrakt, Zinkoxid, Farbstoff (Patentblau V), Chrom-(III)-chlorid.

Vitamin C100 mg125%
Niacin54 mg338%
Calcium400 mg50%
Phosphor807 mg115%
Magnesium188 mg50 %
Kalium1100 mg54 %
Zink1,6 mg16 %
Chrom12 mcg30%
Koffein gesamt200 mg
Rohkakaobohnen-Extrakt500 mg
– davon Theobromin100 mg
ATP TOR450 mg
Quercetin Dihydrat340 mg
– davon Quercetin300 mg
Pfeffer Extrakt4 mg
– davon Piperin3,8 mg
L-Citrullin-Malat6000 mg
L-Citrullin4200 mg
Kreatin Monohydrat4550 mg
– davon Kreatin4000 mg
Beta Alanine4000 mg
Taurin2500 mg
L-Asparagin2000 mg
Glycin2000 mg
L-Tyrosin1500 mg
– davon Tyrosin1200 mg
* NRV = Nährstoffbezugswerte

Die Verpackung des Workout-Boosters

Wie wir bereits berichtet haben, hat Body Attack das Design einiger Produkte grundlegend geändert, was man auch als positiv betrachten kann, denn die neue Verpackung sieht sehr stylisch und modern aus. Im Gegensatz zur alten Verpackung des Boosters, ist die neue Verpackung mehr als auffällig! Das Label ist orange mit der Aufschrift ATTACK 2. Zudem finden wir natürlich alle Einzelheiten, wie die Geschmacksrichtung (in unserem Fall „Green Apple Flavour„), Einnahmeempfehlung, Inhalt und sämtliche Nährwertangaben. Was uns hier etwas stört ist die schlechte Übersicht der einzelnen Inhaltsstoffe! Eine tabellarische Übersicht der einzelnen Inhaltsstoffe wäre hier mit Sicherheit von Vorteil, auch wenn es schwierig um zusetzen ist.


Die Einnahme, Löslichkeit und Geschmack

Laut Herstellerangaben wird eine Portion (40 Gramm Pulver – ein gehäufter Dosierungslöffel) etwa 30-60 Minuten vor dem Workout eingenommen. Wir empfehlen die Einnahme auf nüchternen Magen, da hier die Inhaltsstoffe deutlich schneller und besser aufgenommen werden. Idealerweise vermischt man das Pulver in einem Shaker. Die Löslichkeit war hervorragend! Alles löste sich bestens auf. Geschmacklich erinnert der Booster wirklich ein bisschen an „Grüner-Apfel“, was auch die Farbe sehr deutlich zur Geltung bringt 🙂 Ansonsten ist ATTACK2 sehr gut trinkbar und recht erfrischend vom Geschmack her.

Die Wirkung des Boosters

Wie wir bereits wissen, handelt es sich bei ATTACK 2 um einen EU-Workoutbooster. Das heißt, dieser Booster enthält keine Stimulanzien, die in Deutschland nicht erlaubt sind. Deswegen werten wir den Fokus und die Energiebereitstellung anders als bei Hardcore Boostern.

Einnahme/Geschmack 8/10 Wir haben den Booster wie immer auf nüchternen Magen verwendet (circa 2-3 Stunden nichts gegessen). Das Ganze 45 Minuten vor dem Workout. Die Einnahme und der Geschmack waren durchaus als gut anzusehen.

Fokus: 7,5/10 der Fokus setzte bei diesem Workoutbooster erst später im Laufe des Trainings ein. Aber dafür war der Fokus wirklich gut. Wir waren voller Motivation und konnten das Training bis zum Schluss mit höchster Motivation zu Ende bringen. Hier ist wahrscheinlich die Kombination aus 200mg Koffein, 2500mg Taurin und 1500mg L-Tyrosin verantwortlich.

Kraft: 7/10 Eine Kraftsteigerung ist meistens Subjektiv oder kann von der Tagesform abhängen. Eine richtige Kraftsteigerung konnten wir nicht verzeichnen.

Pump: 8,5/10 der sogenannte Pump ist einer der wichtigsten Faktoren eines Pre-Workout-Supplements. Der Muskelpump bei ATTACK 2 war für einen Booster ohne Hardcore-Stimulanzien wirklich gut. Komischerweise steigerte sich der Pump noch im Laufe des Trainings immer weiter, sodass zum Ende des Trainings der beste Pump zu spüren war.

Energie: 8/10 eine positive Eigenschaft ist unserer Meinung nach die gute Energiebereitstellung! Dies könnte teilweise auch vom enthaltenen Maltodextrin kommen. Wir konnten einen durchgehend hohen Energie-Level feststellen.

Crash/Down: kurz und knapp: Wo keine Stimulanzien, da auch kein Crash. Nach dem Training konnten wir kein Down und auch keine Müdigkeit feststellen.

Unser Fazit zum Workoutbooster ATTACK2

Bei ATTACK 2 von Body Attack handelt es sich um einen soliden EU-Workout-Booster, der uns geschmacklich und von der Wirkung her überzeugen konnte. Auch die Inhaltsstoffe sind gut gewählt und ausgesucht. Der Preis von 39,90 Euro ist für einen EU-Booster recht weit oben angesiedelt! Teilweise ist der Booster aber im Sonderangebot bei Body Attack für 29,90 zu bekommen und hier würde eine Portion mit knapp 2 Euro durchaus in Ordnung gehen. Wir können diesen Booster absolut empfehlen! Als einzigen Kritikpunkt können wir die wirklich unübersichtliche Angabe der Inhaltsstoffe auf dem Label und auch auf der Herstellerseite nennen. 

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PRO

  • gute Wirkung
  • gute Inhaltsstoffe

KONTRA

  • teuer, wenn nicht im Angeot
  • sehr unübersichtliche Inhaltsangaben

ATTACK 2 Booster Test

Geschmack - 8
Löslichkeit - 8.9
Verträglichkeit - 8.7
Fokus - 7.5
Pump - 8.5
Kraft - 7
Preis - Leistung - 7.5

8

Attack 2 von Body Attack ist ein solider EU-Booster mit guten Inhaltsstoffen und guter Wirkung.

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Bastian

Bastian ist seit mehr als 15 Jahren leidenschaftlicher Fitnesssportler und gerade in der Weiterbildung zum Ernährungsberater und Fitnesstrainer B-Lzienz. Zu seinen Schwerpunkten zählen Fitness und Supplement-News. Weitere Informationen zum Autor über die unten aufgeführten Icons.

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